Grispass deluxe 90 minuter

Lördag 12/10 kl 10.00-11.30 i Aktiverafabriken

Ett pass för dig som gått på några Grispass tidigare eller för dig som önskar ett rejält håll käften-pass!

Fem övningar med styrketräning och fem pulsstationer precis som alltid, denna gång kör vi dock 5 x 30 sekunder istället för 3 x 30 (med endast 30 sekunders vila mellan). Mitt i tar vi en kortare paus och samlar kraft inför den sista delen.

Citronvatten, svetthandduk och energi finns på plats, 10 platser. 195:- betalas på plats via swish eller ePassi.

Boka plats här

Detta pass leds av Carola