Personlig träning med Christian

60 min

Vad: 

Detta är individanpassad träning som styrs efter dina förutsättningar och mål. Jag har både "komigång" motionärer och hårt satsande atleter. Båda är för mig lika roliga. 

Ger: 

Det du vill att det ska ge. Oftast är en kombo att styrka, rörlighet och kondition efterfrågad.

Duo-pass:

Samma som vanligt pt-pass men ni gör det tillsammans. Vän/familj allt funkar. Det går att göra väldigt bra pass trots att ni har olika förutsättningar och mål.

Detta pass leds av Christian