Bootcamp Outdoor- utomhusträning året runt

Kl 6.00-6.45 vid området runt Hofors hembygdsgård

Starta dagen med ett härligt gäng och övningar som får kroppen att vakna till. Det är fantastiskt att kliva upp en stund tidigare och träna på morgonen! Att morgonträna gör att träningen blir av och du får med dig energin genom hela dagen.

Vi möts vid hembygdsgården strax innan och drar igång kl 6.00. Passet är slut 6.45 och då är både kroppen och hjärnan vaken och aktiverad. Vid slutet på varje omgång firar vi med gemensam frukost.

Pris: 1325:- Senior: 1200:-

Alla pass är anpassningsbara till dagsform, egen försäkring gäller.

Mån 15/6  Ons 17/6

Mån 22/6  Ons 24/6  Fre  26/6

Ons 1/7  Fre 3/7

Mån 3/8  Ons 5/8  Fre 7/8

Mån 10/8  Ons 12/8  Fre 14/8 

Kommande omgång:

Ons 19/8  Fre 21/8

Mån 24/8  Ons 26/8  Fre 28/8

Ons 2/9  Fre 4/9

Mån 7/9  Ons 9/9  Fre  11/9

Mån 14/9  Ons 16/9

Varmt välkommen du med!

Detta pass leds av Carola