Styrketräning för tjejer med Carola

Måndagar kl 17.30

Tjej, brud, tant, kvinna, kalla dig vad du vill, detta pass är för dig. Stärkande styrketräning för hela kroppen. Varierande övningar för ben, rygg, bröst, axlar och armar med bla hantlar, kettlebells och skivstång. Var och en anpassar till nivå och dagsform och inga förkunskaper krävs. 

Måndagar kl 17.30 med start 25/8

Max 10 platser, pris 160:- per gång eller klipp i 10-kort. Boka din plats här

Detta pass leds av Carola